Informatie over verantwoord cannabisgebruik
Wat is cannabis en hoe werkt het?
Cannabis is een plant die psychoactieve stoffen bevat, zoals THC en CBD. Deze stoffen hebben verschillende effecten op je lichaam. THC veroorzaakt een ‘high’ gevoel, terwijl CBD vooral zorgt voor ontspanning zonder psychoactieve effecten.
- Wat is cannabis?
Cannabis bevat THC en CBD, die verschillende reacties in je lichaam veroorzaken. THC veroorzaakt een high, terwijl CBD zorgt voor ontspanning zonder het psychoactieve effect.
- Hoe gebruik je cannabis?
Je kunt cannabis op verschillende manieren consumeren: roken, verdampen (vaping) of eten (edibles). Let op: edibles hebben een vertraagd effect. Gebruik cannabis altijd met mate.
- De wetgeving rondom cannabis in Nederland
Cannabis wordt in Nederland gedoogd, wat betekent dat je het binnen bepaalde regels mag kopen en gebruiken. Houd je
Wat is cannabis en hoe werkt het?
Cannabis beïnvloedt je lichaam en geest op verschillende manieren, afhankelijk van de sterkte en hoeveelheid die je gebruikt.
- Kortetermijneffecten
Je kunt je ontspannen voelen, maar er zijn ook bijwerkingen zoals een droge mond, versnelde hartslag of angst. - Langetermijneffecten
Regulier cannabisgebruik kan leiden tot concentratieproblemen, geheugenverlies en verminderde motivatie. - THC versus CBD
THC zorgt voor het psychoactieve ‘high’-effect. CBD daarentegen heeft een kalmerend effect zonder de psychoactieve component.
Risico's van cannabisgebruik
Hoewel cannabis vaak als onschuldig wordt gezien, zijn er risico’s verbonden aan overmatig of verkeerd gebruik.
- Verslavingsrisico
Regulier gebruik kan leiden tot afhankelijkheid. Dit risico is groter bij intensief en langdurig gebruik.
- Invloed op de geestelijke gezondheid
Cannabis kan angst of depressie verergeren, vooral bij mensen die daar gevoelig voor zijn. In extreme gevallen kan het leiden tot psychoses.
- Rijden onder invloed
Net als alcohol beïnvloedt cannabis je rijvaardigheid. Het is illegaal en gevaarlijk om te rijden onder invloed van cannabis.- Effecten op je longenHet roken van cannabis is schadelijk voor je longen. Overweeg alternatieven zoals vaping of edibles om je longen te beschermen.
Prijzen en aanbod van cannabis
De prijs van cannabis varieert afhankelijk van het type en de kwaliteit. Het is belangrijk om te weten wat je koopt en waar je het koopt.
- Prijzen van cannabis
De kosten van cannabis variëren op basis van de sterkte (hoeveel THC) en het type (indica, sativa of hybride). Informeer jezelf over de prijzen voordat je koopt.
- Legale vs illegale cannabis
Koop altijd bij een coffeeshop met een vergunning om zeker te zijn van gecontroleerde kwaliteit. Illegale cannabis kan gevaarlijke stoffen bevatten.
Stoppen of minderen met cannabis
Wil je minder cannabis gebruiken of helemaal stoppen? Hier vind je nuttige tips en hulpmiddelen om je te ondersteunen.
- Tips om te minderen
Begin met het verminderen van je gebruiksfrequentie of de hoeveelheid die je gebruikt. Vermijd situaties waarin je in de verleiding komt om te gebruiken, zoals sociale evenementen.
- Hulp bij het stoppen
Vind je het moeilijk om te stoppen? Organisaties zoals Tactus Verslavingszorg bieden professionele hulp. Zelfhulpmiddelen, zoals boeken en online programma’s, kunnen ook effectief zijn.Als je hulp nodig hebt, neem dan contact op met Tactus via 088-382 28 87 of e-mail je hulpvraag naar vragen@tactus.nl.
- Ondersteuning bij verslaving
Cannabisverslaving is een echt probleem, vooral bij dagelijks gebruik. Zoek professionele hulp als je het moeilijk vindt om te stoppen.
Samenvatting
Cannabisgebruik kan plezierig zijn, maar het is essentieel om het verantwoord te gebruiken. Met deze informatie hopen we dat je bewustere keuzes kunt maken.
Heb je vragen of hulp nodig?
Neem gerust contact op met onze medewerkers of zoek professionele hulp.